最近よく聞く「AIって便利らしいよ」という言葉。
気にはなるけど、「なんだか難しそう」「自分には関係なさそう」と思って、つい後回しにしていませんか？
実は僕も最初はそうでした。でも試しに使ってみたら、これが意外と使える。
献立を考えてもらったり、メールの文章を整えてもらったり、ちょっとした調べものをしたり。
気づけば、日常や仕事の中で“頼れる相棒”みたいな存在になっていました。
私のメインの仕事でもある「動画編集」でもAIの活用はかかせません！
この記事では、AI初心者の方でも今日から気軽に使える、そんなAIの活用アイデアを紹介していきます。
AIって何ができるの？初心者向けに超シンプル解説
AIと聞くと難しく感じますが、今使えるAIはとてもシンプル。
- 文章を書く・直す
- 質問に答える
- アイデアを出す
- まとめる・整理する
- 翻訳する
つまり、「文字で相談できる賢い相棒」のような存在です。
スマホやPCで質問するだけでOKなので、まずは気軽に使ってみましょう。
日常で使える！AIライフハック5選
① 献立・レシピを考えてもらう
「冷蔵庫にあるもので夕飯何にしよう？」
そんな時に、
鶏むね肉とキャベツで作れる簡単レシピを教えて
と聞くだけで、レシピ案をいくつも出してくれます。
栄養バランスや時短レシピも相談できます。
② 旅行・お出かけプラン作成
名古屋で1泊2日の観光プランを作って
と頼めば、モデルコースを提案。
家族旅行やデートの計画にも便利です。
③ LINEやメールの文章作成
「この文章、失礼じゃないかな？」という時は、
取引先に送る丁寧なお礼メールを作って
と頼めば、自然な文章に整えてくれます。
④ 難しい文章を分かりやすく
保険・契約書・お知らせ文など、
この文章を中学生でも分かるように説明して
と頼めば、かみ砕いて解説してくれます。
⑤ 悩み相談・壁打ち相手
仕事で失敗して落ち込んでいます。前向きになる言葉をください
こんな相談にも、意外と親身に答えてくれます。
一人で抱え込まないための相棒になります。
仕事がはかどる！AI仕事術5選
① メール・資料の下書き作成
会議のお礼メールの例文を作って
この内容で企画書の構成案を作って
ゼロから考える手間が省け、たたき台作りに最適です。
② 要約で時短
長い文章や議事録を、
この文章を3行で要約して
と頼めば、一瞬で要点を整理してくれます。
③ アイデア出し・ブレスト
新しい企画のアイデアを10個出して
自分では思いつかない切り口をもらえることも。
行き詰まった時の救世主です。
④ 調べものの相棒
○○について初心者向けに教えて
検索よりも会話感覚で理解できるのが強み。
分からない言葉もその場で聞けます。
⑤ 文章のチェック・改善
この文章を読みやすく直して
誤字脱字をチェックして
ブログ、SNS、資料作りにも大活躍します。
AIを上手に使うコツは「話し方」
AIを使いこなす最大のコツは、難しく考えず“人に話すように頼む”ことです。
❌ 悪い例
「企画案」
⭕ 良い例
「30代向けのSNS企画案を、初心者にも分かるように3つ考えて」
目的・相手・条件を少し伝えるだけで、回答の質がグッと上がります。
まずはこれだけ！初心者におすすめの使い方3ステップ
- 思いついたことをそのまま聞いてみる
- 出てきた答えに「もう少し詳しく」「別パターンで」と追加で聞く
- 使えそうな部分だけ自分用に調整する
これだけで十分です。
完璧を求めず、“相談してみる”感覚でOKです。
AIは「使える人」だけの特別な道具じゃない
AIは一部の詳しい人だけのものではありません。
スマホを触れる人なら、誰でも使える便利ツールです。
・時間がない
・アイデアが出ない
・文章が苦手
・調べるのが面倒
そんな悩みを、AIはそっと助けてくれます。
おわりに
AIを使い始めるのに、特別な準備はいりません。
今日このあと、ひとつ質問してみるだけでOKです。
「AIにちょっと聞いてみよう」
この小さな一歩が、
あなたの日常と仕事を少しラクに、少し楽しく変えてくれるはずです
便利だなと感じたAI活用術があったらまた共有しますね！